aktualności | opinie o nas
dodaj   poleć  napisz
 
baza materiałów publikacje Celestyn Freinet pomoce  
 • baza materiałów 1966 / 79
 • publikacje 96 / 55
 • Celestyn Freinet 73
 • kalendarz 8
 • techniki plastyczne 29 / 141
 • kolorowanki 220
 • nasza galeria 312
 • galeria zdjęć 607
 • katalog haseł 96
baza materiałów > zabawy i ćwiczenia
Kategoria: ZESTAWY ZABAW I ĆWICZEŃ PORANNYCH
Podkategoria: ZESTAWY OGÓLNE
Zestaw zabaw i ćwiczeń porannych [003]
Autor: Bożena Forma
1. Swobodny marsz za prowadzącą.

2. Huśtawka - ćwiczenie wzmacniające mięśnie tułowia.
Dzieci dobierają się w pary. Siadają na dywanie twarzami do siebie. Nogi wyciągnięte przed siebie w lekkim rozkroku. Podają sobie ręce, jedno wykonuje skłon w przód, drugie w tył.

3. Wracamy do domu - ćwiczenie orientacji.
Dzieci dobierają się parami i zajmują miejsca w obręczach rozłożonych w sali. W rytmie bębenka biegają w dowolnych kierunkach. Na hasło "wracamy do domu" biegną do swojej obręczy.

4. Narciarskie skoki - zabawa z elementem podskoku.
Dzieci "narciarze" wykonują ruchy naśladujące jazdę na nartach. Na hasło "uwaga skocznia" przechodzą do pozycji stojącej, uginają kolana następnie energicznym ruchem wykonują wyskok.

5. Śniegowe kule - zabawa z elementem rzutu.
śwobodny bieg. na hasło "śniegowe kule" dzieci naśladują lepienie i rzuty śnieżkami.
odwiedzin: 22553797  
o serwisie podstawa programowa regulamin mapa serwisu kontakt panel administracyjny
Copyright © 2005-2024  Rok w Przedszkolu Korzystanie z serwisu oznacza akceptację Regulaminu